🧘 Делимся советами и примерами образов от бренда Sensana
Для многих йога — это не просто тренировки, а способ отключиться от тревог и найти гармонию между разумом и телом. Однако сложно настроиться на расслабление, если во время занятия легинсы сковывают движения или швы на майке неприятно ощущаются на коже.
В статье разберем, как выбрать удобный комплект для йоги, чтобы ничего не отвлекало от выполнения асан. Раскроем основные критерии на примере одежды и аксессуаров бренда Sensana.
🤸 Обратите внимание на силуэт
Для йоги лучше выбирать комплекты облегающего кроя. В такой одежде легче следить за мышцами, суставами и технично выполнять асаны. В вещах должно быть просто двигаться, иначе не получится делать упражнения с нужной амплитудой 👇🏻
✅ В качестве верха подойдет спортивный топ бра: у него прочные лямки, которые можно регулировать — получится подобрать идеальную посадку и плотность облегания. Также на йоге пригодится лонгслив с перфорацией, которая улучшает циркуляцию воздуха. Благодаря этому вам будет менее жарко во время интенсивных занятий.
Еще можно купить майку свободного кроя. В ней комфортно выполнять движения даже с большой амплитудой. Если в зале бывает прохладно, выручит толстовка.
✅ Для нижней части комплекта можно выбрать легинсы со средней посадкой: они повторяют каждое движение и мягко поддерживают мышцы. В теплое время года будет комфортно заниматься в эластичных велосипедках с плоскими мягкими швами, которые не натрут кожу. Еще можно выбрать брюки — такой вариант понравится тем, кто любит не слишком обтягивающую и более закрытую одежду.
✅ На ноги желательно надеть носочки или специальные следки. У обоих вариантов рельефная подошва, благодаря чему вы сможете более уверенно выполнять асаны.
Листайте галерею, чтобы внимательнее рассмотреть варианты одежды для йоги от Sensana 👉🏻
🔎 Изучите состав ткани
Идеально, если в составе есть лайкра или эластан. Вещи из таких материалов отлично тянутся, не мнутся и комфортно ощущаются на теле. Еще ткань должна быть дышащей и хорошо впитывать влагу — тогда вам будет комфортно заниматься как с низкой, так и с высокой интенсивностью.
✨ Все модели бренда Sensana сделаны из инновационных гипоаллергенных и приятных на ощупь тканей, с дышащими и влаговыводящими свойствами. Например, в каталоге есть бра из эластичной ткани с добавлением волокон Lycra. Такой топ будет хорошо поддерживать грудь во время тренировок, а также будет долго сохранять первоначальный вид. В составе футболки Essential Move присутствует шерсть мериноса, поэтому ткань мягкая и не раздражает кожу. Материал обладает антибактериальными свойствами и хорошо отводит влагу от тела.
Листайте галерею, чтобы посмотреть, как выглядят бра и футболка 👉🏻
💅 Не забудьте про дизайн
Когда спортивная одежда удобная и при этом красивая, заниматься намного приятнее. Также вещи могут стать отражением внутреннего мира женщины, подчеркнуть ее индивидуальный стиль, и позволить почувствовать себя неотразимой.
🌿 В одежде бренда Sensana преобладают спокойные натуральные оттенки, которые сочетаются между собой. Например, можно взять легинсы цвета кокосового молока, чиа или матчи и в качестве верха выбрать бра в тон.
Для тех, кто предпочитает необычные силуэты, в каталоге бренда есть черный комбинезон. Чтобы не упустить ни одной детали, вместе с одеждой можно взять эстетичный светло-серый коврик для йоги — он визуально завершит ваш образ на тренировке.
Листайте галерею, чтобы посмотреть, как выглядят легинсы и комбинезон Sensana 👉🏻
Одежда бренда Sensana продается эксклюзивно в Спортмастере. Вы можете прийти в офлайн-магазин или заказать вещи с доставкой на дом — в обоих случаях модели получится примерить, чтобы подобрать идеальный по посадке вариант.
Помимо одежды, у бренда есть спортивные аксессуары и инвентарь для тренировок. Например, бейсболки для занятий под солнцем и массажные роллы для расслабления мышц.