Как бегуну сделать свои пробежки комфортнее?
Все бегуны, от начинающих до профессионалов, могут получить травму — по результатам когорского исследования NCIPC, из 300 бегунов 66% получили минимум одну травму за шесть месяцев исследования. Кроме этого, есть повседневные неприятности — мозоли, мокрая от пота или дождя одежда, усталость в ногах.
Подобные проблемы Demix решил вместе со спортивной лабораторией Наньянского технологического университета в Сингапуре. Бренд создал экипировку, которая поддерживает комфорт и безопасность бегунов при любых условиях, будь то пробежка на дорожке или кросс по пересеченной местности под дождем. Как Demix решает проблемы бегунов с помощью своих технологий — рассмотрим в статье.
Ноги болят и быстро устают
Мозоли, натертости, боли в суставах и усталость после бега не появляются просто так. Обычно это следствие неверного выбора обуви. Например, если во время бега ваши стопы болтаются или плохо сгибаются, значит, обувь плохо их фиксирует и пора ее менять. Или если после пробежки вы чувствуете боль внизу стоп — у кроссовок проблемы с амортизацией, точнее, ее нет. Чтобы избежать подобных неприятностей, Demix разработал технологии:
- ENRBLAST — за счет пеноматериала в подошве кроссовки «глушат» удары стоп об землю. Тем самым защищают колени и спину от повторяющихся ударных нагрузок, а в перспективе — от серьезных травм.
- FLEXZONE360 — подстраивает кроссовки под естественное положение стопы благодаря анатомически расположенным канавкам. Такие кроссовки при беге практически не чувствуются, как будто вы бежите босиком.
- CUSHFOAM — сохраняет баланс и устойчивость стопы благодаря мягкому полимеру в составе подошвы. Она равномерно распределяет нагрузку по стопе, дает возможность бежать дольше и легче.
Сложно одеться по погоде
Вы собрались на пробежку, а за окном прохладно и идет дождь. Надели куртку, начали бег, почувствовали, как она намокла и стала тяжелой. Из-за этого бежать стало сложней, скорость упала и пропало желание продолжать тренировку. А если сюда добавить сильный ветер, можно еще и простуду заработать.
Кажется, что лучше сразу закончить тренировку, но зачем, если на случай плохой погоды Demix придумал специальную одежду с технологиями:
- MOVI-DRY, которая не пропускает излишнюю влагу, и одежда остается сухой изнутри даже во время сильного ливня. На ткань наносят слой полиэстера и термопластичного полиуретана. Он создает натяжение, благодаря которому капли воды собираются и скатываются с одежды на землю.
MOVI-WARM, которая выводит излишнюю влагу с поверхности одежды и не дает замерзнуть. В составе такой одежды — дышащие волокна InfraRed Black, которые поглощают и сохраняют естественное тепло, придают мягкость ткани.
Во время занятий становится жарко и мокро
Вспотеть и заболеть можно не только в дождливую или холодную погоду, но и летом на утренней пробежке. Например, если надеть плотную футболку из «недышащей» ткани: нейлона или сатина. Кожа под такой одеждой быстрее нагревается и вырабатывает больше пота, поэтому на следующий день после тренировки вы можете слечь с температурой.
Чтобы такого не допустить, нужно и в теплое время выбирать одежду из тканей, которые хорошо пропускают воздух и быстро испаряют влагу со своей поверхности.
Demix разработал линейку одежды из ткани с технологией MOVI-TEX WICK, которая не впитывает пот, а переносит его на поверхность одежды и испаряет за счет циркуляции воздуха. В составе такой ткани — волокна, которые ускоряют процесс испарения влаги из материала.
Одежда давит и натирает
Вот вы бежите и понимаете, что лосины сильно сдавливают живот, сбивается дыхание, хочется перейти на шаг или вообще закончить пробежку. Чтобы ничего не помешало вашим тренировкам, важно подбирать одежду из прочных тканей, но с мягкой посадкой.
Demix для такого случая разработал ткань MOVI-FORCE с повышенными компрессионными свойствами: когда вы бежите, она не сковывает ваших движений, а наоборот, держит мышцы в тонусе, помогает бежать быстрее. Да, такая одежда плотно сидит на теле, но не натирает и не давит, поскольку ткань легко растягивается, а внутри находятся плоские швы, которые не ощущаются.
С правильно подобранной экипировкой ваши пробежки станут эффективнее и комфортнее. Недавно у Demix как раз вышла новая коллекция специально для бега: обувь с амортизирующей подошвой, удобные футболки и ветровки из дышащей ткани, толстовки, шорты и тайтсы. Новинки уже продаются в Спортмастере.
Листайте дальше, чтобы перейти в интернет-магазин «Спортмастер», посмотреть новую коллекцию и выбрать, в чем вы отправитесь на тренировку.