💪🏼 Карбоновые кроссовки, дышащие ткани — в чем еще секрет комфортного бега?
Итак, ваши пробежки перестали быть просто приятным времяпрепровождением и превратились в серьезные тренировки. То, что раньше казалось незаметным, теперь влияет на результат: вес кроссовок, материал футболки, даже форма шнурков.
О том, что действительно важно для хороших результатов, расскажем в нашем гайде. Еще покажем, как новая коллекция Demix делает тренировки приятнее, а соревнования успешнее.
Что точно должно быть в экипировке, если бег стал серьезным занятием?
Первое, о чем стоит подумать, — правильная обувь. Именно от кроссовок зависит, будете ли вы легко держать темп или начнете испытывать дискомфорт уже после нескольких километров.
Важно не только смягчать удар при отталкивании от земли, но и получать дополнительную поддержку — так вы сохраните силы на всей дистанции. Решением становятся кроссовки с карбоновой пластиной — обеспечивают мощный отскок и придают каждому шагу импульс для движения вперед..
Demix Pacer Enrlite — это первые в истории бренда кроссовки с карбоновой пластиной. Есть как женские модели, так и мужские. Главная особенность модели - это сочетание разных материалов в подошве для максимальной эффективности - карбоновой пластины и отзывчивого пеноматериала с технологией ENRLITEPRO.
Какая одежда подходит для длинных пробежек?
Чем больше опыта у бегуна, тем большее значение приобретает одежда. На коротких тренировках с малой интенсивностью почти любая спортивная футболка и шорты кажутся удобными. Но на дистанциях от 10 километров и выше с высокой нагрузкой появляются нюансы: если ткань плохо пропускает воздух или не отводит влагу, возникает дискомфорт, который отвлекает от тренировки или забега.
Demix создал одежду специально для спортсменов, которые регулярно тренируются и хотят уверенно выступать на стартах.
Мужчинам подойдет легкая майка и удобные беговые шорты. Майка быстро сохнет, эффективно охлаждает тело благодаря технологичной ткани е и не сковывает движения. На шортах предусмотрены петли и карманы, куда удобно складывать изотонический гель — сможете зарядиться энергией, не теряя темп.
Для женщин есть беговая майка с высокой поддержкой груди за счет вшитой моночашки. Благодаря открытой спине тело дышит и не перегревается даже в теплую погоду. Проклеенные швы не натирают кожу, а светоотражающие элементы делают вас заметнее на вечерних пробежках. В комплекте с легкими шортами, которые не сковывают движения, эта экипировка поможет уверенно выступать на стартах
Какие технологии помогают бежать быстрее?
Опытным бегунам важна каждая мелочь, поэтому спортивные бренды постоянно придумывают и внедряют технологии, которые упрощают жизнь спортсмену на длинных дистанциях.
Вот несколько решений Demix, которые напрямую влияют на комфорт и результат на стартах.
💪🏼 Пеноматериал ENRLITEPRO. Делает кроссовки Demix Pacer Enrlite заметно легче и эффективнее обычных моделей, поэтому ноги меньше устают. Когда каждый лишний грамм имеет значение, такая обувь помогает сохранить силы и дольше держать нужный темп.
💪🏼 Сетка DXCOOL360. Верх кроссовок Demix Pacer Enrlite быстро отводит влагу и пропускает воздух. Сетка предотвращает появление влажности и дискомфорта — стопы остаются сухими и не перегреваются.
💪🏼 Ткань MOVI COOL+. Специальный материал для одежды, который отводит влагу от тела и обеспечивает охлаждающий эффект . В майках из такой ткани удобно бежать и на соревнованиях, когда темп высокий, а нагрузка больше, чем обычно.
💪🏼 Технология MOVI WICK. Отвечает за быстрое отведение влаги. Даже после часа интенсивного бега одежда не прилипает к коже и не натирает. Сможете спокойно финишировать, не отвлекаясь на неприятные ощущения.
Есть ли смысл переплачивать за раскрученные беговые бренды?
С точки зрения удобства и эффективности на дистанции разница между бюджетными и дорогими брендами может быть незаметной. Например, карбоновые кроссовки Pacer Enrlite от технологичного и доступного бренда Demix тестировали и профессиональные бегуны в Москве, и специалисты из лаборатории в Сингапуре. Их вывод: модель в своем классе кроссовок для скоростных тренировочных работ и участия в забегах до 21.1 км ничем не уступает известным брендам, хотя и стоит заметно меньше.
В итоге получается, что для хорошего результата на стартах вовсе не обязательно переплачивать за громкое имя. Важнее, чтобы кроссовки были комфортными и подходили вам
Как понять, когда менять экипировку?
С одеждой все проще, чем с кроссовками: хорошая беговая форма обычно служит долго. Качественные вещи спокойно выдерживают несколько лет интенсивных тренировок и десятки стирок, при этом сохраняют форму, не растягиваются, не пропитываются неприятным запахом и не рвутся.
С кроссовками все иначе. У них есть ограниченный ресурс — в среднем от 500 до 800 километров пробега. Причем заметное ухудшение амортизации начинается уже примерно после 500 километров, даже если бегать только по ровному асфальту. Подошва заметно хуже гасит удары, ноги быстрее устают, а риск получить травму увеличивается.
Тем, кто тренируется несколько раз в неделю и часто участвует в стартах, одной пары кроссовок хватает примерно на полгода-год. Поэтому следите за пробегом и состоянием подошвы, это поможет вовремя заметить, когда обувь перестает справляться с нагрузками и нуждается в замене.
Теперь вы знаете, что хорошая экипировка не только помогает комфортно бегать, но и экономит силы на важных соревнованиях. Demix создал специальную коллекцию для бегунов, которые хотят улучшать результаты и не отвлекаться на неприятные ощущения.
Легкие кроссовки с карбоновой подошвой, одежда из тканей, которые не натирают и быстро сохнут, — все это можно найти на сайте Спортмастера. Листайте дальше, чтобы перейти на страницу бренда Demix и подобрать свою идеальную экипировку для тренировок и марафонов.